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Quer perder peso? Vá para uma montanha!

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Uma experiência feita com vinte homens obesos que foram levados para a montanha mais alta da Alemanha demonstrou que o metabolismo acelera enquanto o apetite diminui em grandes altitudes. O estudo não foi conclusivo nem rigoroso do ponto de vista científico, mas contribuiu para causar bastante curiosidade.

Uma das explicações para o metabolismo acelerado está no ar rarefeito das montanhas, como dispõe de pouco oxigênio o corpo tem que trabalhar mais para transformar calorias em energia. Como sabemos o gás oxigênio é altamente comburente e oxidante, isto é, ajuda nas reações químicas em quebrar moléculas. O simples fato de permanecer em grandes altitudes contribui para alternativas em obtenção de energia sem grande utização do O2.

No final de uma semana as pessoas que tinha em média 105 Kg perderam cerca de 1,5 Kg. Não se sabe ao certo sobre a falta de apetite, mesmo sabendo que podiam comer o quanto quiserem. Talvez o autocontrole por estar sendo monitorado falasse mais alto. Outro ponto a favor dessa hipótese é o estado do Colorado nos EUA que têm o menor índice de obesidade no país e com grande quantidade de pessoas vivendo em grande altitude.

Com o estudo ainda não conclusivo sobre o assunto é duvido acreditar nisso ainda. Há questões sobre a chave da perca de apetite, se for por falta de oxigênio uma câmara hipobárica pode ajudar nesse ponto, mas se comprovado se tornaria inviável como tratamento para a obesidade (quem vai passar dias em uma câmara dessas?).

Em todo caso, se você quer perder uns quilinhos melhor correr para as colinas, literalmente!


Fonte: ScienceNOW

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6 Comentários

  1. May disse:
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    Ainda bem q não precisei ir p/as montanhas…mas obg pela dica.
    kkkkkkkkkkkk

  2. rafael Gendo disse:
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    vo sumir de novo no Pico Alto em Guaramiranga hehehe

  3. Juliana Ponte disse:
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    Pra mim não funciona, quando subo a serra a vontade de comer aumenta.. hahaha
    Friozinho, preguiça e fome sobem a montanha comigo :)

    Anyway…
    Run to the hills, teletubbies!

  4. Juliana Ponte disse:
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    Pense! Vou trepar na cabeça do teu pai, pra ver se funciona melhor.
    hueuheuhehuehue

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